هر انسانی راهی برای ایجاد انگیزه در خود دارد. بعضی افراد ممکن است با قدردانی از تلاش‌هایشان انگیزه پیدا کنند، بعضی دیگر با شرکت در بحث‌های گروهی. هرچه که هست، کلید انگیزه خود را بیابید و از آن بهره‌برداری کنید.
پایگاه خبری تحلیلی فناوری و نوآوری، انگیزه همان ترغیب ذهنی شما برای انجام یک کار مشخص است. افراد انگیزه‌های گوناگونی برای انجام کارها دارند. بعضی نظریه‌ها در مورد انگیزه می‌گویند که اصلی‌ترین نیازها، نیازهای جسمی - مانند غذا، آب و خواب - هستند پس با توجه به سطح این نیازها درمی‌یابیم که بیکاری، توانایی ما را برای خرید غذا یا داشتن یک خواب راحت از بین می‌برد. بعضی از ما تا حدی از نظر مالی توانمند هستیم که دیگر نگران این نیازها نباشیم، پس بعضی از پروژه‌ها و کارها می‌توانند انگیزه ما را برای ادامه دادن از بین ببرند. ما متوجه نیستیم که چگونه کار فعلی‌مان می‌تواند ترسیم‌کننده یک کار بزرگ‌تر باشد زیرا برای ایجاد انگیزه روزانه به راه‌های تعریف شده و مشخص بیشتری نیاز داریم. در این نوشتار به بعضی از این راه‌ها اشاره می‌کنیم.
1. با کارهای کوچک آغاز کنید
وقتی کاری خیلی بزرگ است، مدام آن را به تعویق می‌اندازیم. کارها را به قسمت‌های کوچک‌تری تقسیم کنید که مناسب میزان توجهتان باشد. اگر شما فقط برای چهل دقیقه می‌توانید تمرکز کنید، کارتان را طوری تقسیم کنید که هر قسمت را در چهل دقیقه انجام دهید.
2. بعد از اتمام کار به دنبال موفقیت باشید
شروع کردن خوب است ولی به انجام رساندن کار نتیجه‌ای است که شما نیاز دارید. ببینید چطور تمام کردن کاری که در حال انجام آن هستید، شما را راضی و به موفقیتتان کمک می‌کند.
3. به خودتان جایزه بدهید
بعد از انجام هر کاری به خودتان جایزه بدهید. این جایزه می‌تواند تماشای ده دقیقه‌ای تلویزیون بعد از چهل دقیقه کار باشد. شما یک کار خوب انجام داده‌اید پس ایرادی ندارد اگر خیلی به خودتان سخت نگیرید.
4. کلید انگیزه خود را بیابید
هر انسانی راهی برای ایجاد انگیزه در خود دارد. بعضی افراد ممکن است با قدردانی از تلاش‌هایشان انگیزه پیدا کنند، بعضی دیگر با شرکت در بحث‌های گروهی. هرچه که هست، کلید انگیزه خود را بیابید و از آن بهره‌برداری کنید.
5. کارتان را با اهداف بلندمدت هماهنگ کنید
چگونه می‌شود کاری که در حال انجام آن هستید، به اهداف بلندمدتتان کمک کند؟ آیا هدف بلندمدت شما استقلال مالی است یا موفقیت اجتماعی؟ آیا شغل کنونی شما مستقیما به هدف‌های بلندمدتتان کمک می‌کند؟
6. درباره این‌که چطور به تعویق انداختن کارها احتمال موفقیت شما را کاهش می‌دهد، فکر کنید
اگر کارهایتان سر وقت انجام نشود چه اتفاقی خواهد افتاد؟ افکار منفی به شما استرس می‌دهد و استرس ممکن است به شما کمک کند که آن شرایط سخت را زودتر سپری کنید. این به شرایط و شخصیت شما بستگی دارد. فشار ممکن است فقط در مورد شما موثر باشد.
7. خودتان را جریمه کنید
اگر هم‌اکنون کار نکنید، آیا رقیبتان می‌تواند بر شما غلبه کند؟ به خودتان قول بدهید که تا کارتان را تمام نکنید به بازی فوتبال نمی‌روید. مانند استرس، جریمه نیز ممکن است به شما کمک کند که کمبود انگیزه را برطرف کنید.
8. از خودتان این سوال را بپرسید: چرا کار کنم؟
وقتی نیازهای اولیه خود را تامین کردید، شما سالم و ثروتمند هستید. شما به کار کردن ادامه می‌دهید زیرا چیزی در درونتان هست که می‌خواهید ادامه دهید. آن را بیابد، مدام به خود یادآوری کنید و به وسیله آن در خود انگیزه به وجود آورید.
9. کارهایی را بیابید که واقعا دوست دارید آن‌ها را انجام دهید
پیدا کردن انگیزه و شور و اشتیاق فراوان خیلی هیجان‌انگیز است. ببینید عاشق انجام چه کاری هستید و آن را اول انجام دهید. وقتی شروع کردید و کار به جریان افتاد، سایر کارهای همان پروژه هم آسان‌تر به نظر می‌رسند.
10. با انسان‌های سختکوش ارتباط برقرار کنید
آیا تا به حال برایتان اتفاق افتاده است که با احاطه شدن توسط افراد سختکوش، شما هم انرژی پیدا کنید و مانند آن‌ها سخت کار کنید؟ مردم در یکدیگر انگیزه ایجاد می‌کنند. اگر شما دوستان یا همکارانی دارید که روی همان پروژه کار می‌کنند، به آن‌ها ملحق شوید و با آن‌ها بحث و گفت‌وگو کنید. مشارکت در شما انگیزه ایجاد می‌کند.
11. از تکرار بپرهیزید و با برنامه‌های جدید کار کنید
آیا شما خیلی دقیق بوده‌اید و کارها و پروژه‌هایتان را با برنامه انجام می‌داده‌اید؟ ممکن است انگیزه‌تان کاهش یابد پس برای زمانتان برنامه‌ریزی کنید و کار را در زمان دیگری به اتمام برسانید. اکنون از این شرایط خلاص شوید و کار دیگری انجام دهید.
به محض این‌که در شما انگیزه ایجاد شود، هیچ چیز نمی‌تواند مانع موفقیتتان شود.
